انعکاس رسانه ای
۱. رعایت بهداشت فردی، از جمله شستشوی مکرر دست‌ها با آب و صابون، عدم روبوسی یا دست دادن در هنگام بیماری، پوشاندن دهان و بینی در هنگام عطسه و سرفه، استفاده از ماسک مناسب در هنگام بیماری و دفع بهداشتی آن ۲. استراحت و نوشیدن آب و مایعات کافی ۳. پرهیز و عدم حضور در اماکن عمومی و تجمعات ۴. به حداقل رساندن تماس ها در هنگام بیماری و اجتناب از تماس نزدیک با افراد بیمار ۵. تهویه هوا: باز کردن پنجره ها 12-6 بار در ساعت ( یکی از مهمترین ابزارهای پیشگیری از انتقال و انتشار بیماری های تنفسی واگیر ) ۶. پرهیز از استفاده خودسرانه از دارو: آنتی بیوتیک ها بر روی سرماخوردگی، آنفلوانزا و بیماری های ویروسی تاثیری ندارند. ۷. تمیزکردن و گندزدایی مداوم وسایل و سطوح مشترک زمانی که فرد بیماری در خانه حضور دارد. ۸. پرهیز از تماس بدون حفاظت با پرندگان، حیوانات و همچنین لاشه پرندگان و حیوانات تلف شده
